Sorties d’entreprise
Nos programmes
La sortie d’entreprise est une occasion unique de se retrouver entre collègues, de renforcer les liens et de créer des souvenirs inoubliables. C’est également un moment pour se détendre, s’amuser et oublier un instant son environnement de travail. Découvrez nos 3 programmes adaptable au fonctionnement et dynamisme de vos équipes.
Samouraï
Bouger martialement
Pour les équipes qui souhaitent bouger, s’amuser et se reconnecter par le contact physique avec la pratique de l’Aikido; un art martial visant l’harmonie.
Katana
Réveillez votre énergie
Pour les équipes qui souhaitent renforcer leur concentration, évacuer leur stress et vivre le moment présent à travers la pratique des armes japonaises.
Zen
Retrouvez de la profondeur
L’esprit zen permet d’apprendre à se libérer de l’emprise de ses émotions. Pour les équipes qui veulent apprendre à mieux se connaître et à apporter de la sérénité dans leur groupe.
Objectifs
- Consolider l’esprit d’équipe en s’amusant
- Renforcer l’engagement au sein de l’équipe
- Améliorer la communication et fortifier la cohésion
- Raviver les liens entre les membre de l’équipe
- Encourager les capacités individuelles et collectives
Conditions
- Ouvert à toutes et tous sans condition physique ou aptitudes particulières.
- L’atelier d’une durée environ 2h se déroule sur des tatamis (tapis de sol japonais)
- Lieu: Dojo de Neuchâtel, Rue de Maillefer 11d, 2000 Neuchâtel
- Prix: Selon la taille du groupe de 5 à 60 personnes
” On ne peut ramasser un caillou avec un seul doigt “
Proverbe africain
Sophie Monvoisin
Economiste d’entreprise de formation, Sophie est chargée de projet en transformation organisationnelle et c’est dans le monde des « ressources humaines » qu’elle a consacré le début de sa carrière. Elle est également formatrice d’adulte et facilitatrice et anime des formations ou ateliers sur des sujets qui lui tiennent à cœur. Sophie a pour vocation d’utiliser son enthousiasme et son expérience des organisations au service des personnes qui recherchent plus d’authenticité et qui désirent vivre souveraines dans une société sereine et harmonieuse.
Dr Sonja Graf
Docteure en sciences économiques de jour, experte en aïkido et maître de la méditation la nuit, je suis une femme aux multiples facettes, animée par une quête constante du bien-être. Mon expertise en management, acquise lors de l’organisation d’événements aïkido grandioses (stages, rencontres, échange culturel entre enfants suisses et japonais), me permet de guider mes élèves avec efficacité et bienveillance. Formatrice en PNL, j’aide les personnes à se libérer des schémas limitants du passé et à se tourner vers un avenir radieux. Je travaille avec des jeunes en collaboration avec l’université de Neuchâtel et des adultes dans le cadre de formations sur l’assertivité avec la ville de Neuchâtel.
