Assertivité : ni passif, ni agressif
Notre formation sur l’assertivité
Explorer le sujet de l’assertivité en formation est une occasion unique de vous développer en vous appuyant sur les principes profonds de l’Aïkido : présence, stabilité, écoute, respect et juste positionnement. Apprenez à vous affirmer avec calme et clarté, à poser vos limites sans agressivité, et à transformer les situations de tension en opportunités de relation plus équilibrée. Une approche concrète et inspirante pour développer une communication plus sereine, plus juste et pleinement alignée avec vous-même.
Séance de découverte
Cette séance gratuite d’une heure vous offre un premier aperçu du parcours de développement personnel proposé dans notre formation. Les séances découverte se déroulent au dojo de Neuchâtel : Les 29 et 39 avril et 6 mai 2026 de 20h30 à 21h30
Le 8 mai 2026 de 18h00 à 19h00.
Formation
Clarifiez l’assertivité, alignez vos valeurs, pratiquez concrètement et transformez vos situations réelles grâce à une approche unique inspirée de l’Aïkido.La formation se déroule en 3 matinée les samedis (voir horaires et conditions plus bas)
Objectifs de la formation
- Permettre une meilleure
compréhension de soi - Améliorer son assertivité
- Faire respecter ses valeurs
- Sortir de sa zone de confort pour
mieux se respecter - Osez être unique
Conditions
- La formation ainsi que la séance
découverte sont ouverts à toutes et
tous sans condition physique ou
aptitudes particulières requises - La formation se déroule sur 3
samedi de 09h15 à 12h15 au Dojo
de Neuchâtel (lien Google maps),
Rue de Maillefer 11d à Neuchâtel - La théorie et les exercices se
pratiquent sur des tatamis (tapis de
sol japonais) - Le prix de la formation complète
est de CHF 180.- par personne.
Pour une expérience optimale, il
est recommandé de suivre les 3
matinée mais vous avez la
possibilité de vous inscrire à une
ou deux matinées pour le prix de
CHF 70.- CHF par matinée.
